有时候，一个好习惯的养成并不出于什么能摆得上台面的理由。比如，饭后刷牙。我并不是一个非常洁癖的人，实在因为整牙了，我的牙医苦口婆心的叮嘱我“吃完东西一定要及时刷牙，否则影响牙周”，你看，我也不情不愿的饭后刷牙刷了一年了，现在吃完饭不刷牙便浑身难受。又比如，睡前看书。我一般洗漱完毕后到卧室就会把手机扔一边充电，自个儿上床看书，我并非是什么文艺青年，睡前看书其实就是想让自己早点犯困好睡觉，这么哭笑不得的理由也让我每年看了好多书呢。
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